Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2014
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 46,51g | Eiwit: 198,13g | Kolhy: 62,67g.
Ontbijt: Котлеты с морковкой и перепелиным яйцом, Сырники, Творожный мусс. Lunch: Сырники, Shirataki Спагетти Ширатаки, Котлеты куриные, Огурец (с Кожурой). Diner: Котлеты с морковкой и перепелиным яйцом, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные. Snacks/Andere: Шарлотка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Nectar, Орехи Кешью. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_lua's Gewicht Geschiedenis
|