mohamed erko's Logboek, 30 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
78,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2022:
1741 kcal Vet: 39,84g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 271,63g.   Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pommes, Oreo Oreo. Diner: Lipton Thé Vert Classique, Pommes, Cuisse de Poulet, Brocoli, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Pastèque. meer...
1905 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.