Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 122,72g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Teh Manis, Pepaya, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Sayur Bening Bayam, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Soto Ayam. Diner: Pop Mie Pop Mie Mini, Telur Asin. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, olahraga dirumah - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitapuspa's Gewicht Geschiedenis
|