Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: Aprikosen, Kaffee, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt. Lunch: Zink & Magnesium, Calcium+D3, Müller Müllermilch Caramel Choc. Diner: Zeus Gyros. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren en 32 minuten, Rusten - 11 uren en 3 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|