Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 71,80g | Eiwit: 212,22g | Kolhy: 314,10g.
Ontbijt: Arla Lempi Maitorahka 0,2%, Pakkasmarja Mustikka, Pirkka Avokado, Atria Palvikinkku, Fazer Puikula Kaura, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Diner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Rainbow Basmatiriisi, Naapurin Maalaiskana Kanaa Thai-Basilika. Snacks/Andere: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Felix Tomaattiketchup, Saarioinen Makaroonilaatikko, Saarioinen Makaroonilaatikko, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Taikaruis (35g), Kananmunan Valkuainen, Pakkasmarja Mustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|