Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 120,81g | Kolhy: 108,38g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Лунское Море Икра Сазана, Му-У Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Черешня, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Лук, Абрикос, Моя Цена Творог 1%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кабачок. Diner: Рагу из Кабачков, Arla Сыр Натура Light, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|