Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 200,05g.
Ontbijt: Noix, Prozis Maple Syrup Zero, St Môret Léger 8%, Markal Graines de Chia Bio, Senseo Café Classique, Grainéa Flocons d'avoine, Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine, Maribel Confiture Framboise Allégée. Lunch: Sucrine, Bouton d'Or Vinaigrette, Abricots, Envia Yaourt Végétal, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Tomates, Lidl Dés de Jambon, Poivrons Verts, Riz Basmati (Cuit). Diner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Salade Verte, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Bouton d'Or Vinaigrette. Snacks/Andere: Révillon Sarments du Médoc, Banane. meer...
|
|
730 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 31 minuten, Apple Health - 22 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|