Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 14,48g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 68,82g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Nasi Basmati, Telur Rebus, Royco Kaldu Rasa Jamur, ABC Kecap Asin, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Saori Saus Asam Manis, Hati Ayam. Snacks/Andere: Singkong Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sagita1406's Gewicht Geschiedenis
|