Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 182,61g.
Ontbijt: Dağhan Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beypazarı Sade Maden Suyu, Beyaz Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Sırma Doğal Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Altınkılıç Kefirix Çilekli. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Bisiklet - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|