Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 115,50g | Kolhy: 223,54g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Meijer Mediterranean Salad, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Diner: Couscous, Meijer Mediterranean Salad, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Snacks/Andere: Peach. meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|