Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 21,70g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 61,26g.
Ontbijt: AI'PI Pão 100% Integral, Danubio Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango. Lunch: Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
|