Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 101,18g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 36,14g.
Ontbijt: Mestemacher Protein Bread, Sadia Mussarela. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Repolho, Conquista Palmito, Salada Verde Mista. Diner: Shakshuka. Snacks/Andere: Casa Valentina Biscoito Salgado de Sementes , Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zitkalamahkah's Gewicht Geschiedenis
|