Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 147,56g.
Ontbijt: Velle Банановое Молоко, Кофе, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Клубника, Голубика, Velle Кокосовое Молоко, Яйцо, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Русский продукт Овсяные Хлопья. Lunch: Мёд, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Манты с Тыквой, Черешня. Diner: NL International Джем Вишня без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Говядина Отварная, O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, Dr. Pepper Zero, SPAR Сэндвич Двойной с Лососем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amahamsli's Gewicht Geschiedenis
|