|
Вообще не понимаю что происходит, за последние 2 дня +600г, кбжу соблюдаю, вчера даже чуть меньше поела из-за жары, весы ставят оценку тела 10/10, % жира падает, а вес растёт 😩 что не так то 🤦♀️
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 124,45g.
Ontbijt: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Додо Пицца Пицца Аррива!. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Andere: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье , Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|