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Unter 98 sollte bis Freitag möglich sein, zumindest komme ich beim Lernen nicht wirklich zum Essen. Und, ohne Spaß, diese Hitze macht einen so fertig 😳
Mein Klassenraum fühlt sich an wie eine Saune, bloß nicht so wohlriechend 😒
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98,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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537 kcal
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Vet: 18,88g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 53,41g.
Ontbijt: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Chocolate-Caramel, BioBio Mandeldrink Ungesüßt. Lunch: Milbona Magerquark, Bulgur (Gekocht). Snacks/Andere: Rios Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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