Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Сыр Чеддер, Банановые Панкейки. Lunch: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Мегамарт Шницель Куриный. Diner: Горожанка Лепешка с Сыром, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
355 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_I_E's Gewicht Geschiedenis
|