Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2014
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 76,97g | Kolhy: 211,44g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Pommes (sans Peau), Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Mozzarella, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Betteraves. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Auchan Emmental Portion, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé), Tomates, Mozzarella, Baguette. Snacks/Andere: Pommes Fuji. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fête du travail's Gewicht Geschiedenis
|