Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2011
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 102,83g | Kolhy: 282,47g.
Ontbijt: kellogg's coco krispies, kellogg's all bran, kellogg's coco krispies, skim milk. Lunch: green pepper, morning star mushroom lovers, arnold sandwich thins. Diner: beef, parmesan cheese, olive oil, kashi roasted vegetable pizza. Snacks/Andere: pretzels, white cheddar popcorn. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|