Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 89,66g.
Ontbijt: Foie de Veau, Jus d'Orange. Lunch: Foie de Veau, Pain Complet, Pommes, Auchan Brocolis en Fleurettes. Diner: Jambon Tranché (Très Maigre), Auchan Truite Fumée au Bois de Hêtre Salée au Sel Sec, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Carrefour Émincés Champignons de Paris, Saladinettes Concombres Sauce au Yaourt, Ricard Pastis. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanniclm's Gewicht Geschiedenis
|