Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 98,62g | Eiwit: 109,34g | Kolhy: 19,83g.
Ontbijt: Caldo de Huesos, Lira Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Huevo. Lunch: Whisky, Garcia Ricotta, Tregar Crema de Leche, Zucchini, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), COTO Queso Sardo. Snacks/Andere: Whisky, Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliovzla's Gewicht Geschiedenis
|