rutilin's Logboek, 28 jun 22

😬😬
55,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2022:
1553 kcal Vet: 42,12g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 212,99g.   Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Integral. Diner: Bagley Surtido , Arroz Integral, Huevo Duro. Snacks/Andere: Tutucas, Lheritier Pico Dulce. meer...
1635 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rutilin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.