Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 171,40g | Kolhy: 198,70g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - BBQ, Egg, Egg White. Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Friendly Farms 1% Cottage Cheese, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Muscle Milk Zero, Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter, Watermelon, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|