Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 135,98g | Eiwit: 146,50g | Kolhy: 234,91g.
Ontbijt: Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Салат Овощной, Курица Терияки, Лотос Паста с Соусом Песто, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Diner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Пирожное Ореховое с Пралине . meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 54 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|