Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 64,28g.
Ontbijt: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell. Diner: Spiegelei ohne Fett, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Gelatelli Coppa Spaghetti, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Baden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garfield0307's Gewicht Geschiedenis
|