Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 74,37g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: Lipton Yellow Label Tea, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Blanc. Lunch: Si Bon Quinoa et Boulgour, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Ratatouille Maison. Diner: Heinz Yellow Mustard Classic, Tomates, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Granola Fait Maison, Banane. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gwendo83136's Gewicht Geschiedenis
|