Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 142,56g | Kolhy: 275,79g.
Ontbijt: Якобс Кофе Растворимый, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Куриное Филе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Молоко 1,5%, Изюм. Diner: Рис Вареный, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Andere: Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kurzina's Gewicht Geschiedenis
|