Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 148,05g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Помидоры Черри, Кунжутное Масло. Diner: Годжи, Морковь, Планета Витаминов Брусника, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.mukhina941's Gewicht Geschiedenis
|