Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 231,36g.
Ontbijt: تفاحة تفاحة, البرتقال, العلكة (بالسكر), شوربة لسان العصفور شوربة لسان العصفور, فراخ صدر مسلوقه, بطاطس محشيه لحم معصجه 🥔 بطاطس 🥔, الأرز المقلي, دومتي جبنة إسطنبولي, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى, عيش شامي عيش شامي, الخيار (مع القشرة), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, جبنة جبنة قريش فلاحى, بيضة مسلوقة. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis
|