Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 60,05g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 235,26g.
Ontbijt: Gatorade Berry, Arcor Turrón de Maní, Gatorade Berry, Manzana. Lunch: Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja. Diner: Huevo Duro, Huevo Frito sin Grasa, Zapallito Verde, Pierna de Pollo. Snacks/Andere: Paladini Leberwurst, Ser Postre Chocolate, Café con Leche, Plátano. meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 25 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|