Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 89,00g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 84,90g.
Ontbijt: Power Crunch Pro Protein Energy Bar. Lunch: Lala Lactose Free Milk, High Protein Meal Replacement Powder. Diner: Gatorade Gatorlyte, Herdez Guacamole, Atkins Protein Chips Ranch. Snacks/Andere: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Whole Almonds, Great Value Large Pitted Ripe Olives. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 1 uur, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarycileC's Gewicht Geschiedenis
|