Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 67,81g | Kolhy: 330,59g.
Ontbijt: Melancia. Lunch: Spoleto Cenoura, Quiabo, Spoleto Abobrinha Cozida, Perdigão Sobrecoxa . Diner: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco, Alfa Macarrão de Arroz. Snacks/Andere: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Peras, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana, Kimimo Milho de Pipoca, Kimimo Milho de Pipoca, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Laranjas, Banana, Banana, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|