Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4320 kcal
|
Vet: 137,13g | Eiwit: 235,67g | Kolhy: 531,48g.
Ontbijt: Pirkka Avokado, Nixe Tonnikalapaloja Auringonkukkaöljyssä, Vadelmat, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Kalaneuvos Kylmäsavulohi. Diner: Dovgan Hirssisuurimo, Naapurin Maalaiskana Kanaa Thai-Basilika, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Snacks/Andere: Fuku Sushi, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Kananmunan Valkuainen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|