Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
121,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 67,37g | Eiwit: 159,45g | Kolhy: 199,04g.
Ontbijt: Яшкино Зебра, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Два Капитана Форель Слабосоленая, Кофе (Эспрессо), 1Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная грудка в сливках, Магнит Спагетти, Кофе (Эспрессо). Diner: Белый Хлеб, Славица Мороженое Полюс Птичье Молоко, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Черешня, 2Курогрудь. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|