putrinugraha25's Logboek, 27 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
55,6 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2022:
995 kcal Vet: 31,10g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 112,52g.   Ontbijt: Kuning Telur Matang, Jambu Kristal, Telur Rebus. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Nasi Merah. Snacks/Andere: Sukun. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.