Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 83,30g | Eiwit: 132,65g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Kapal Api Kapal Api Special, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Keripik Tempe, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Rempeyek, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Fiesta Fried Chicken, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Gula Pasir, Bakpao, Telur Ceplok, Keripik Tempe, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|