Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 142,01g.
Ontbijt: Ярче Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Пирожок с Мясом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: KDV Карамель Кремка, Вафли, Пятерочка Персик, Русский Сахар Сахарный Песок, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|