alpers1984's Logboek, 26 jun 22

alpers1984's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022

135 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 45 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2022:

1197 kcal

Vet: 52,26g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 133,12g. Ontbijt: Yeşil Erik. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Pirzola. Snacks/Andere: Dondurma, Ülker Pötibör Bisküvi. meer...

2528 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

alpers1984's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

alpers1984's Logboek, 26 jun 22

Opmerking Toevoegen

alpers1984's Gewicht Geschiedenis