Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 192,09g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Clara de Huevo, Zanahoria, Zapallo Hervido. Lunch: Mantecol Mantecol, Tregar Arroz con Leche Light, Zucchini, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Palta, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo, Felfort Bocadito Marroc. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|