Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 45,96g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Chuchu Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pif Paf Meio da Asa de Frango . Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite Condensado, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Banana, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|