Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 14,43g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 218,28g.
Lunch: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Lipton Thé Vert Classique, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Snacks/Andere: Lait au Cacao Chaud, Cerises Douces, Pommes. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 1 - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|