|
Ich bin wieder gelb 💪🏼
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 118,15g | Kolhy: 227,84g.
Ontbijt: Wassermelone, Milsani Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Goeken Backen Kassler (Brot), Rührei. Diner: Ja! Kroketten, Banane, Milsani Magerquark, ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Milbona Joghurt 1,5%. Snacks/Andere: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Ritter Sport Marzipan, Haribo Phantasia. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|