sembolgg's Logboek, 26 jun 22

azimle ilerliyoruz
122,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 32,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2022:
1837 kcal Vet: 98,40g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 177,37g.   Ontbijt: Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. Diner: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
2390 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sembolgg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.