Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 170,26g | Kolhy: 205,11g.
Ontbijt: Kawa z Cukrem, Kawa Capuccino , Herbapol Sok Malinowy, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Kawa Capuccino , Mizeria, Tesco Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%. Snacks/Andere: Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|