Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 103,67g | Kolhy: 106,39g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Manteiga (com Sal), Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melken Cacau em Pó 50% , Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Snacks/Andere: Ovo, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|