Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 84,38g | Kolhy: 110,82g.
Ontbijt: Mélange de Fruits Secs, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Pomme de Terre, Avocat, Tomates, Épinard, Filet de Poulet. Diner: Fromage Feta, Tomates, Sucrine, Moules Cuites. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gwendo83136's Gewicht Geschiedenis
|