Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
799 kcal
|
Vet: 25,56g | Eiwit: 30,20g | Kolhy: 105,36g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Leverpostei 10G, Kaviar 10g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
|
3814 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|