Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 27,63g | Eiwit: 35,61g | Kolhy: 105,07g.
Ontbijt: Eker Ayran, Bitkisel Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sembolgg's Gewicht Geschiedenis
|