Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2011
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 31,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2810 kcal
|
Vet: 113,94g | Eiwit: 198,19g | Kolhy: 256,75g.
Ontbijt: baked lays, egg, earth balance soy butter, morning star veggie sausage, earthgrains whole wheat. Lunch: flatout, baked lays, arnold sandwich thins, morning star mushroom lovers. Diner: chicken leg, A1 sauce, pretzels, beef. Snacks/Andere: baked fries, baked doritos, jack link's teriyaki. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|