Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 107,25g | Eiwit: 132,34g | Kolhy: 295,36g.
Ontbijt: Biskuat Coklat, Uleg Sambal Pedas, Telur Ceplok, Teh Manis, SariWangi Teh Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Sayur Lodeh, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Hati Ayam, Soto Ayam, Kayu Manis, Skippy Chunky Peanut Butter, Telur Rebus, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Kapal Api Special Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muhammad wildan's Gewicht Geschiedenis
|