Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 19,25g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 94,05g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Lunch: ABC Sambal Terasi, Kangkung, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Terung. Diner: Sate Padang. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agianurul's Gewicht Geschiedenis
|